annons
Magnus Jonsson

Magnus Jonsson

Joggpers
Joggpers 6:59 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 2 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Målsättning:

Efter att ha genomfort Stockholm Marathon 2009 krävs det att fortsätta ligga i och behålla formen. För detta krävs:

Minst 2 löppass i veckan.
Minst 50 km i månaden.


Lagom nivå för att träna kontinuerligt.

Visa profil Följer Följs av
Augusti 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 31
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 32
6
6
7
7
9
9
10
10
v. 32
Annat:
 
1:31:32
9,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:31:32
9,0 km
Vecka 33
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
v. 33
Annat:
 
1:24:04
7,5 km
Totalt:Total tid:
 
1:24:04
7,5 km
Vecka 34
19
19
20
20
22
22
24
24
v. 34
Annat:
 
1:57:39
10,9 km
Totalt:Total tid:
 
1:57:39
10,9 km
Vecka 35
29
29
30
30
31
31
v. 35
Annat:
 
2:05:22
12,3 km
Totalt:Total tid:
 
2:05:22
12,3 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige