annons
Roland Olsson

Roland Olsson

Joggpers
Joggpers 6:00 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 32 st
Löpt i år
Löpt i år 101 km
Tränat i år
Tränat i år 19 h
Följer Följs av
Januari 2010
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 53
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 53
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 1
6
6
7
7
10
10
v. 1
Löpning:
5:11/km
1:50:00
21,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:50:00
21,2 km
Vecka 2
11
11
13
13
14
14
16
16
17
17
v. 2
Löpning:
6:09/km
47:00
7,6 km
Cykel:
-- km/h
30:00
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:17:00
7,6 km
Vecka 3
18
18
20
20
21
21
23
23
24
24
v. 3
Löpning:
5:41/km
1:10:00
12,3 km
Totalt:Total tid:
 
1:10:00
12,3 km
Vecka 4
25
25
27
27
29
29
30
30
31
31
v. 4
Löpning:
5:35/km
1:30:00
16,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:30:00
16,1 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige