annons
Roland Olsson

Roland Olsson

Joggpers
Joggpers 6:00 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 32 st
Löpt i år
Löpt i år 101 km
Tränat i år
Tränat i år 19 h
Följer Följs av
Augusti 2010
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 30
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 30
Löpning:
5:03/km
40:29
8,0 km
Totalt:Total tid:
 
40:29
8,0 km
Vecka 31
4
4
5
5
7
7
v. 31
Löpning:
5:06/km
2:50:40
33,5 km
Totalt:Total tid:
 
2:50:40
33,5 km
Vecka 32
9
9
11
11
12
12
13
13
15
15
v. 32
Löpning:
5:00/km
59:40
11,9 km
Totalt:Total tid:
 
59:40
11,9 km
Vecka 33
16
16
18
18
19
19
21
21
22
22
v. 33
Löpning:
4:59/km
1:08:30
13,7 km
Totalt:Total tid:
 
1:08:30
13,7 km
Vecka 34
23
23
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 34
Löpning:
4:57/km
34:45
10,5 km
Totalt:Total tid:
 
34:45
10,5 km
Vecka 35
31
31
1
1
2
2
4
4
v. 35
Löpning:
4:58/km
1:38:58
23,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:38:58
23,2 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige