annons
Roland Olsson

Roland Olsson

Joggpers
Joggpers 6:00 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 32 st
Löpt i år
Löpt i år 101 km
Tränat i år
Tränat i år 19 h
Oktober 2010
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 39
27
27
29
29
30
30
2
2
3
3
v. 39
Löpning:
4:58/km
58:53
11,9 km
Totalt:Total tid:
 
58:53
11,9 km
Vecka 40
5
5
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 40
Löpning:
5:00/km
1:00:27
17,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:00:27
17,4 km
Vecka 41
11
11
12
12
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 41
Löpning:
--/km
0:00
6,5 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
6,5 km
Vecka 42
18
18
20
20
22
22
23
23
24
24
v. 42
Löpning:
5:05/km
55:08
10,9 km
Totalt:Total tid:
 
55:08
10,9 km
Vecka 43
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 43
Löpning:
5:06/km
1:03:30
12,5 km
Totalt:Total tid:
 
1:03:30
12,5 km
annons