annons
Roland Olsson

Roland Olsson

Joggpers
Joggpers 6:00 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 32 st
Löpt i år
Löpt i år 101 km
Tränat i år
Tränat i år 19 h
Följer Följs av
Februari 2014
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
v. 5
Löpning:
4:39/km
15:00
3,2 km
Totalt:Total tid:
 
15:00
3,2 km
Vecka 6
3
3
4
4
6
6
7
7
8
8
v. 6
Löpning:
5:04/km
45:00
8,9 km
Totalt:Total tid:
 
45:00
8,9 km
Vecka 7
10
10
11
11
12
12
14
14
15
15
16
16
v. 7
Löpning:
4:56/km
20:00
4,1 km
Totalt:Total tid:
 
20:00
4,1 km
Vecka 8
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 8
Löpning:
5:22/km
40:00
7,5 km
Totalt:Total tid:
 
40:00
7,5 km
Vecka 9
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
1
1
2
2
v. 9
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige