annons
Roland Olsson

Roland Olsson

Joggpers
Joggpers 6:00 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 32 st
Löpt i år
Löpt i år 101 km
Tränat i år
Tränat i år 19 h
Följer Följs av
Februari 2015
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 5
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 6
2
2
4
4
5
5
6
6
v. 6
Löpning:
5:03/km
10:00
2,0 km
Annat:
 
5:19:47
16,9 km
Totalt:Total tid:
 
5:29:47
18,9 km
Vecka 7
10
10
11
11
15
15
v. 7
Löpning:
5:47/km
1:00:00
10,4 km
Annat:
 
2:45:44
8,2 km
Totalt:Total tid:
 
3:45:44
18,5 km
Vecka 8
16
16
18
18
20
20
21
21
v. 8
Löpning:
5:36/km
1:06:20
11,9 km
Annat:
 
1:36:29
5,5 km
Totalt:Total tid:
 
2:42:49
17,3 km
Vecka 9
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
1
1
v. 9
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige