annons
Roland Olsson

Roland Olsson

Joggpers
Joggpers 6:00 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 32 st
Löpt i år
Löpt i år 101 km
Tränat i år
Tränat i år 19 h
Följer Följs av
Januari 2016
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 53
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 53
Löpning:
7:09/km
24:08
3,4 km
Totalt:Total tid:
 
24:08
3,4 km
Vecka 1
4
4
5
5
6
6
8
8
9
9
10
10
v. 1
Löpning:
5:05/km
10:10
2,0 km
Totalt:Total tid:
 
10:10
2,0 km
Vecka 2
11
11
13
13
14
14
16
16
v. 2
Löpning:
5:19/km
1:00:00
11,3 km
Totalt:Total tid:
 
1:00:00
11,3 km
Vecka 3
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 3
Löpning:
5:30/km
10:00
1,8 km
Totalt:Total tid:
 
10:00
1,8 km
Vecka 4
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 4
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige