annons
Roland Olsson

Roland Olsson

Joggpers
Joggpers 6:00 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 32 st
Löpt i år
Löpt i år 101 km
Tränat i år
Tränat i år 19 h
September 2017
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
28
28
29
29
31
31
1
1
2
2
v. 35
Löpning:
5:19/km
1:09:10
13,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:09:10
13,0 km
Vecka 36
4
4
6
6
7
7
9
9
10
10
v. 36
Löpning:
5:16/km
40:00
7,6 km
Totalt:Total tid:
 
40:00
7,6 km
Vecka 37
11
11
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 37
Löpning:
5:45/km
30:00
5,2 km
Totalt:Total tid:
 
30:00
5,2 km
Vecka 38
19
19
20
20
22
22
23
23
24
24
v. 38
Löpning:
5:29/km
45:00
8,2 km
Totalt:Total tid:
 
45:00
8,2 km
Vecka 39
26
26
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 39
Löpning:
5:36/km
45:00
8,0 km
Totalt:Total tid:
 
45:00
8,0 km
annons