annons
Roland Olsson

Roland Olsson

Joggpers
Joggpers 6:00 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 32 st
Löpt i år
Löpt i år 101 km
Tränat i år
Tränat i år 19 h
December 2017
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
27
27
28
28
29
29
1
1
2
2
3
3
v. 48
Löpning:
5:16/km
12:00
2,3 km
Totalt:Total tid:
 
12:00
2,3 km
Vecka 49
5
5
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 49
Löpning:
5:23/km
36:00
6,7 km
Totalt:Total tid:
 
36:00
6,7 km
Vecka 50
11
11
12
12
13
13
15
15
16
16
v. 50
Löpning:
5:16/km
35:00
6,6 km
Totalt:Total tid:
 
35:00
6,6 km
Vecka 51
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
24
24
v. 51
Löpning:
9:12/km
1:15:00
8,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:15:00
8,2 km
annons