annons
Roland Olsson

Roland Olsson

Joggpers
Joggpers 6:00 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 32 st
Löpt i år
Löpt i år 101 km
Tränat i år
Tränat i år 19 h
September 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
28
28
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 35
Löpning:
6:16/km
1:20:00
12,8 km
Totalt:Total tid:
 
1:20:00
12,8 km
Vecka 36
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
v. 36
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 37
10
10
11
11
12
12
14
14
15
15
16
16
v. 37
Löpning:
7:07/km
20:00
2,8 km
Totalt:Total tid:
 
20:00
2,8 km
Vecka 38
18
18
20
20
22
22
23
23
v. 38
Löpning:
6:38/km
1:50:00
16,6 km
Totalt:Total tid:
 
1:50:00
16,6 km
Vecka 39
24
24
26
26
28
28
29
29
30
30
v. 39
Löpning:
6:15/km
1:10:00
11,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:10:00
11,2 km
annons