annons
Roland Olsson

Roland Olsson

Joggpers
Joggpers 6:00 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 32 st
Löpt i år
Löpt i år 101 km
Tränat i år
Tränat i år 19 h
Oktober 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 40
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 41
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
v. 41
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 42
14
14
15
15
16
16
17
17
19
19
20
20
v. 42
Löpning:
8:25/km
1:00:00
7,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:00:00
7,1 km
Vecka 43
21
21
22
22
23
23
24
24
26
26
27
27
v. 43
Löpning:
7:09/km
30:00
4,2 km
Totalt:Total tid:
 
30:00
4,2 km
Vecka 44
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 44
Löpning:
7:43/km
2:10:00
16,8 km
Totalt:Total tid:
 
2:10:00
16,8 km
annons