annons
Roland Olsson

Roland Olsson

Joggpers
Joggpers 6:00 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 32 st
Löpt i år
Löpt i år 101 km
Tränat i år
Tränat i år 19 h
Följer Följs av
November 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 44
Löpning:
7:43/km
2:10:00
16,8 km
Totalt:Total tid:
 
2:10:00
16,8 km
Vecka 45
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
v. 45
Löpning:
6:33/km
1:00:00
9,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:00:00
9,2 km
Vecka 46
11
11
13
13
14
14
16
16
v. 46
Löpning:
6:18/km
1:30:00
14,3 km
Totalt:Total tid:
 
1:30:00
14,3 km
Vecka 47
18
18
19
19
21
21
23
23
24
24
v. 47
Löpning:
6:46/km
1:30:00
13,3 km
Totalt:Total tid:
 
1:30:00
13,3 km
Vecka 48
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 48
Löpning:
8:06/km
30:00
3,7 km
Totalt:Total tid:
 
30:00
3,7 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige