annons
Roland Olsson

Roland Olsson

Joggpers
Joggpers 6:00 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 32 st
Löpt i år
Löpt i år 101 km
Tränat i år
Tränat i år 19 h
Följer Följs av
Juli 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
29
29
1
1
2
2
4
4
5
5
v. 27
Löpning:
7:38/km
1:30:46
11,9 km
Totalt:Total tid:
 
1:30:46
11,9 km
Vecka 28
7
7
10
10
11
11
12
12
v. 28
Löpning:
6:41/km
58:32
8,8 km
Annat:
 
1:02:22
5,5 km
Totalt:Total tid:
 
2:00:54
14,3 km
Vecka 29
14
14
16
16
18
18
v. 29
Löpning:
6:02/km
2:37:38
26,1 km
Totalt:Total tid:
 
2:37:38
26,1 km
Vecka 30
20
20
21
21
25
25
v. 30
Löpning:
6:25/km
1:47:51
16,8 km
Promenad:
111:34/km
2:55:30
1,6 km
Totalt:Total tid:
 
4:43:21
18,4 km
Vecka 31
27
27
30
30
31
31
1
1
v. 31
Löpning:
7:05/km
1:45:24
14,9 km
Promenad:
21:26/km
3:14:23
9,1 km
Totalt:Total tid:
 
4:59:47
23,9 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige