annons
Roland Olsson

Roland Olsson

Joggpers
Joggpers 6:00 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 32 st
Löpt i år
Löpt i år 101 km
Tränat i år
Tränat i år 19 h
September 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 36
31
31
2
2
3
3
5
5
6
6
v. 36
Löpning:
6:08/km
43:27
7,1 km
Totalt:Total tid:
 
43:27
7,1 km
Vecka 37
8
8
10
10
11
11
12
12
v. 37
Löpning:
7:50/km
2:00:00
15,3 km
Totalt:Total tid:
 
2:00:00
15,3 km
Vecka 38
14
14
15
15
16
16
17
17
19
19
v. 38
Löpning:
8:02/km
1:10:00
8,7 km
Totalt:Total tid:
 
1:10:00
8,7 km
Vecka 39
21
21
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 39
Löpning:
8:03/km
35:00
4,4 km
Totalt:Total tid:
 
35:00
4,4 km
Vecka 40
28
28
29
29
30
30
1
1
3
3
4
4
v. 40
Löpning:
8:49/km
30:00
3,4 km
Totalt:Total tid:
 
30:00
3,4 km
annons