annons
Roland Olsson

Roland Olsson

Joggpers
Joggpers 6:00 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 32 st
Löpt i år
Löpt i år 101 km
Tränat i år
Tränat i år 19 h
April 2022
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 13
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 13
Löpning:
5:40/km
1:00:00
10,6 km
Totalt:Total tid:
 
1:00:00
10,6 km
Vecka 14
4
4
6
6
8
8
9
9
10
10
v. 14
Löpning:
7:38/km
1:20:00
10,5 km
Totalt:Total tid:
 
1:20:00
10,5 km
Vecka 15
11
11
13
13
15
15
16
16
17
17
v. 15
Löpning:
7:23/km
1:12:00
9,8 km
Totalt:Total tid:
 
1:12:00
9,8 km
Vecka 17
25
25
26
26
27
27
29
29
30
30
1
1
v. 17
Löpning:
5:52/km
14:09
2,4 km
Totalt:Total tid:
 
14:09
2,4 km
annons