annons
Roland Olsson

Roland Olsson

Joggpers
Joggpers 6:00 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 32 st
Löpt i år
Löpt i år 101 km
Tränat i år
Tränat i år 19 h
November 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 44
Löpning:
10:35/km
20:00
1,9 km
Totalt:Total tid:
 
20:00
1,9 km
Vecka 45
4
4
5
5
6
6
8
8
9
9
v. 45
Löpning:
9:22/km
50:00
5,3 km
Totalt:Total tid:
 
50:00
5,3 km
Vecka 46
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
v. 46
Löpning:
9:22/km
30:00
3,2 km
Totalt:Total tid:
 
30:00
3,2 km
Vecka 47
18
18
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 47
Löpning:
9:14/km
45:00
4,9 km
Totalt:Total tid:
 
45:00
4,9 km
Vecka 48
25
25
26
26
27
27
29
29
30
30
v. 48
Löpning:
8:27/km
1:00:00
7,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:00:00
7,1 km
annons