annons

Roland Olsson

1968
Kungälv
Medlem sedan 8 februari 2009

Joggpers

Joggpers 6:00 min/km

Aktiviteter i år

Aktiviteter i år 32 st

Löpt i år

Löpt i år 101 km

Tränat i år

Tränat i år 19 h

Följer Följs av

December 2025

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 49

1

1

2

2

3

3

4

4

5

5

6

6

7

7

v. 49

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

Vecka 50

8

8

9

9

10

10

11

11

12

12

13

13

14

14

v. 50

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

Vecka 51

15

15

16

16

17

17

18

18

19

19

20

20

21

21

v. 51

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

Vecka 52

22

22

23

23

24

24

25

25

26

26

27

27

28

Friskis 4,2 km • 7:11 m/km

Friskis 4,2 km • 7:11 m/km

28

v. 52

Löpning:

7:11/km

30:00

4,2 km

Totalt:Total tid:

30:00

4,2 km

Vecka 1

29

29

30

30

31

Friskis 3,4 km • 8:49 m/km

Friskis 3,4 km • 8:49 m/km

31

1

1

2

2

3

3

4

4

v. 1

Löpning:

8:49/km

30:00

3,4 km

Totalt:Total tid:

30:00

3,4 km

annons