annons
Roland Olsson

Roland Olsson

Joggpers
Joggpers 6:00 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 32 st
Löpt i år
Löpt i år 101 km
Tränat i år
Tränat i år 19 h
Följer Följs av
Januari 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 1
Löpning:
8:49/km
30:00
3,4 km
Totalt:Total tid:
 
30:00
3,4 km
Vecka 2
6
6
8
8
9
9
11
11
v. 2
Löpning:
6:55/km
42:51
6,2 km
Annat:
 
2:01:04
9,3 km
Totalt:Total tid:
 
2:43:55
15,5 km
Vecka 3
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
v. 3
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 4
19
19
20
20
22
22
23
23
24
24
25
25
v. 4
Annat:
 
1:17:44
6,6 km
Totalt:Total tid:
 
1:17:44
6,6 km
Vecka 5
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 5
Löpning:
11:28/km
1:00:00
5,2 km
Annat:
 
1:00:00
5,2 km
Totalt:Total tid:
 
2:00:00
10,5 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige