annons
Conny Pettersson

Conny Pettersson

Joggpers
Joggpers 4:30 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 2 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Jag är Conny = 4 times Ironman!

Aktiv livet igenom främst med Hockey. Numera är det Triathlon som lockar...

Målsättning:

11 Midnattsloppet 47:36
12 Midnattsloppet 46:38
13 Öppets spår 06:31:40
13 Coopertest 11:50
13 Midnattsloppet 45:11
14 Öppet spår: 07:45:28 tim
14 Göteborgsvarvet: 01:50 tim
14 Knivsta Duathlon: 01:12:00 tim
14 Stockholm Marathon: 04:12:12 tim
14 Vätternrundan: 09:53:24 tim
14 Vansbrosimningen: 40:28 min ( 1500 m pga för kallt vatten )
14 Lidingöloppet: 03:32:05 tim ( skadat knä, gick 1,5 mil )
15 Vansbro Triathlon ( Halv Ironman ) : 06:11:00
15 Kalmar Ironman: 14:40:00
16 - DNF
17 - Lidingöloppet 03:24:20
18 - Kalmar Ironman: 13:59:05
19 - Uppsala triathlon ( sprint) 01:27:00
19 - Kalmar Ironman 13:37:00
20 - Operation fot/rehab Pandemi
21 - pandemi
22 - Kalmar Ironman 13:25:40
24 - Cooper 13:44
24 -

September 2022
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
30
SPC60 DAG 19:41
SPC60 DAG 19:41
Importerat från Garmin Connect
30
31
SPC60 DAG 27:13
SPC60 DAG 27:13
Importerat från Garmin Connect
31
1
SPC60 DAG 36:59
SPC60 DAG 36:59
Importerat från Garmin Connect
1
2
SPC60 DAG 4 6:43
SPC60 DAG 4 6:43
Importerat från Garmin Connect
2
3
3
4
4
v. 35
Styrka:
 
30:36
 
Promenad:
10:41/km
1:16:39
7,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:47:15
7,2 km
Vecka 36
7
SPC60 Dag 107:49
SPC60 Dag 107:49
Importerat från Garmin Connect
7
8
SPC60 Dag 116:27
SPC60 Dag 116:27
Importerat från Garmin Connect
8
10
10
11
SPC60 Dag 147:21
SPC60 Dag 147:21
Importerat från Garmin Connect
11
v. 36
Löpning:
5:15/km
15:29
3,0 km
Styrka:
 
21:37
 
Promenad:
11:06/km
2:03:04
11,1 km
Totalt:Total tid:
 
2:40:10
14,0 km
Vecka 37
14
SPC60 Dag 178:40
SPC60 Dag 178:40
Importerat från Garmin Connect
14
17
17
18
Padel m Emelie1:22:44
Padel m Emelie1:22:44
Importerat från Garmin Connect
18
v. 37
Styrka:
 
8:40
 
Promenad:
10:25/km
1:36:42
9,3 km
Annat:
 
1:22:44
 
Totalt:Total tid:
 
3:08:06
9,3 km
Vecka 38
19
Padel1:04:26
Padel1:04:26
conny sander vs. emelie Norah
19
21
21
24
Padel1:53:21
Padel1:53:21
Importerat från Garmin Connect
24
25
Padel56:49
Padel56:49
Importerat från Garmin Connect
25
v. 38
Promenad:
10:20/km
3:07:57
18,2 km
Annat:
 
3:54:36
 
Totalt:Total tid:
 
7:02:33
18,2 km
Vecka 39
26
Padel1:13:23
Padel1:13:23
Importerat från Garmin Connect
26
27
27
28
Padel1:00:48
Padel1:00:48
Importerat från Garmin Connect
28
29
Padel1:21:52
Padel1:21:52
Importerat från Garmin Connect
29
1
1
2
2
v. 39
Simning:
2:43/100 m
54:24
2000 m
Annat:
 
5:02:30
 
Totalt:Total tid:
 
5:56:54
2,0 km
annons