annons
Kent Pålsson

Kent Pålsson

Joggpers
Joggpers 5:37 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 5 st
Löpt i år
Löpt i år 23 km
Tränat i år
Tränat i år 2 h

Löpning är som meditation för mig. Ett sätt att koppla av och samla tankarna.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
December 2009
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 49
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 49
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 50
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
v. 50
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 51
14
14
15
Galgberget 3 km 6,2 km • 5:10 m/km
Galgberget 3 km 6,2 km • 5:10 m/km
Oj, det kändes att det var ett par veckor sen man sprang!
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 51
Löpning:
5:20/km
49:04
9,2 km
Totalt:Total tid:
 
49:04
9,2 km
Vecka 52
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 52
Löpning:
5:15/km
21:00
4,0 km
Totalt:Total tid:
 
21:00
4,0 km
Vecka 53
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 53
Löpning:
5:04/km
25:20
5,0 km
Totalt:Total tid:
 
25:20
5,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige