annons
Kent Pålsson

Kent Pålsson

Joggpers
Joggpers 5:37 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 5 st
Löpt i år
Löpt i år 23 km
Tränat i år
Tränat i år 2 h

Löpning är som meditation för mig. Ett sätt att koppla av och samla tankarna.

Maj 2010
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 17
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
v. 17
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 18
3
3
4
4
6
6
7
7
8
8
9
9
v. 18
Löpning:
5:01/km
54:48
10,9 km
Totalt:Total tid:
 
54:48
10,9 km
Vecka 19
11
11
12
12
13
13
15
15
16
16
v. 19
Löpning:
5:09/km
2:20:33
27,3 km
Totalt:Total tid:
 
2:20:33
27,3 km
Vecka 20
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 20
Löpning:
5:40/km
1:59:34
21,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:59:34
21,1 km
Vecka 21
24
24
25
25
26
26
28
28
29
29
30
30
v. 21
Löpning:
4:52/km
53:12
10,9 km
Totalt:Total tid:
 
53:12
10,9 km
Vecka 22
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 22
Löpning:
4:51/km
52:56
10,9 km
Totalt:Total tid:
 
52:56
10,9 km
annons