annons
Kent Pålsson

Kent Pålsson

Joggpers
Joggpers 5:37 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 5 st
Löpt i år
Löpt i år 23 km
Tränat i år
Tränat i år 2 h

Löpning är som meditation för mig. Ett sätt att koppla av och samla tankarna.

April 2011
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 13
28
28
29
29
31
31
1
1
2
2
v. 13
Löpning:
4:53/km
2:13:39
27,3 km
Totalt:Total tid:
 
2:13:39
27,3 km
Vecka 14
4
4
5
5
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 14
Löpning:
4:43/km
51:33
10,9 km
Totalt:Total tid:
 
51:33
10,9 km
Vecka 15
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
17
17
v. 15
Löpning:
5:00/km
47:29
9,5 km
Totalt:Total tid:
 
47:29
9,5 km
Vecka 16
18
18
19
19
21
21
23
23
24
24
v. 16
Löpning:
4:48/km
52:24
20,7 km
Totalt:Total tid:
 
52:24
20,7 km
annons