annons
Kent Pålsson

Kent Pålsson

Joggpers
Joggpers 5:37 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 5 st
Löpt i år
Löpt i år 23 km
Tränat i år
Tränat i år 2 h

Löpning är som meditation för mig. Ett sätt att koppla av och samla tankarna.

Maj 2012
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
30
30
1
1
2
2
4
4
5
5
v. 18
Löpning:
5:14/km
2:23:14
27,3 km
Totalt:Total tid:
 
2:23:14
27,3 km
Vecka 19
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
13
13
v. 19
Löpning:
5:33/km
1:57:11
21,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:57:11
21,1 km
Vecka 20
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
v. 20
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 21
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 21
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 22
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 22
Löpning:
5:01/km
54:47
10,9 km
Totalt:Total tid:
 
54:47
10,9 km
annons