annons
Kent Pålsson

Kent Pålsson

Joggpers
Joggpers 5:37 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 5 st
Löpt i år
Löpt i år 23 km
Tränat i år
Tränat i år 2 h

Löpning är som meditation för mig. Ett sätt att koppla av och samla tankarna.

Augusti 2012
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
30
30
31
31
1
1
2
2
4
4
v. 31
Löpning:
5:12/km
2:06:57
24,4 km
Totalt:Total tid:
 
2:06:57
24,4 km
Vecka 32
6
6
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 32
Löpning:
4:46/km
34:59
7,3 km
Totalt:Total tid:
 
34:59
7,3 km
Vecka 33
13
13
15
15
16
16
17
17
19
19
v. 33
Löpning:
5:05/km
1:46:27
20,9 km
Totalt:Total tid:
 
1:46:27
20,9 km
Vecka 34
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 34
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 35
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 35
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons