annons
Kent Pålsson

Kent Pålsson

Joggpers
Joggpers 5:37 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 5 st
Löpt i år
Löpt i år 23 km
Tränat i år
Tränat i år 2 h

Löpning är som meditation för mig. Ett sätt att koppla av och samla tankarna.

Mars 2013
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
25
25
26
26
27
27
28
28
1
1
2
2
v. 9
Löpning:
5:26/km
39:51
7,3 km
Totalt:Total tid:
 
39:51
7,3 km
Vecka 10
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 10
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 11
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
v. 11
Löpning:
5:21/km
39:15
7,3 km
Totalt:Total tid:
 
39:15
7,3 km
Vecka 12
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 12
Löpning:
6:22/km
48:52
7,7 km
Totalt:Total tid:
 
48:52
7,7 km
annons