annons
Kent Pålsson

Kent Pålsson

Joggpers
Joggpers 5:37 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 5 st
Löpt i år
Löpt i år 23 km
Tränat i år
Tränat i år 2 h

Löpning är som meditation för mig. Ett sätt att koppla av och samla tankarna.

Maj 2013
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
5
5
v. 18
Löpning:
5:52/km
1:39:50
17,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:39:50
17,0 km
Vecka 19
6
6
7
7
8
8
10
10
11
11
v. 19
Löpning:
5:29/km
2:29:56
27,3 km
Totalt:Total tid:
 
2:29:56
27,3 km
Vecka 20
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
19
19
v. 20
Löpning:
6:11/km
2:10:30
21,1 km
Totalt:Total tid:
 
2:10:30
21,1 km
Vecka 21
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 21
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 22
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 22
Löpning:
5:08/km
56:07
10,9 km
Totalt:Total tid:
 
56:07
10,9 km
annons