annons
Kent Pålsson

Kent Pålsson

Joggpers
Joggpers 5:37 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 5 st
Löpt i år
Löpt i år 23 km
Tränat i år
Tränat i år 2 h

Löpning är som meditation för mig. Ett sätt att koppla av och samla tankarna.

Juli 2014
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 27
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 28
7
7
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
v. 28
Löpning:
6:15/km
59:21
9,5 km
Totalt:Total tid:
 
59:21
9,5 km
Vecka 29
14
14
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
v. 29
Löpning:
5:35/km
50:17
9,0 km
Totalt:Total tid:
 
50:17
9,0 km
Vecka 30
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 30
Löpning:
5:15/km
36:46
7,0 km
Totalt:Total tid:
 
36:46
7,0 km
Vecka 31
28
28
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 31
Löpning:
5:21/km
1:06:48
12,5 km
Totalt:Total tid:
 
1:06:48
12,5 km
annons