annons
Kent Pålsson

Kent Pålsson

Joggpers
Joggpers 5:37 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 5 st
Löpt i år
Löpt i år 23 km
Tränat i år
Tränat i år 2 h

Löpning är som meditation för mig. Ett sätt att koppla av och samla tankarna.

Februari 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
29
29
31
31
1
1
2
2
4
4
v. 5
Löpning:
5:28/km
1:27:36
16,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:27:36
16,0 km
Vecka 6
5
5
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
v. 6
Löpning:
5:29/km
32:53
6,0 km
Totalt:Total tid:
 
32:53
6,0 km
Vecka 7
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
v. 7
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 8
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
25
25
v. 8
Löpning:
5:29/km
32:54
6,0 km
Totalt:Total tid:
 
32:54
6,0 km
Vecka 9
26
26
27
27
1
1
2
2
4
4
v. 9
Löpning:
5:29/km
1:05:49
12,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:05:49
12,0 km
annons