annons
Kent Pålsson

Kent Pålsson

Joggpers
Joggpers 5:37 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 5 st
Löpt i år
Löpt i år 23 km
Tränat i år
Tränat i år 2 h

Löpning är som meditation för mig. Ett sätt att koppla av och samla tankarna.

April 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 13
26
26
28
28
30
30
31
31
1
1
v. 13
Löpning:
5:29/km
1:16:46
14,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:16:46
14,0 km
Vecka 14
2
2
3
3
5
5
6
6
7
7
8
8
v. 14
Löpning:
5:29/km
32:54
6,0 km
Totalt:Total tid:
 
32:54
6,0 km
Vecka 15
9
9
11
11
13
13
14
14
15
15
v. 15
Löpning:
5:29/km
1:00:21
11,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:00:21
11,0 km
Vecka 16
16
16
18
18
19
19
21
21
22
22
v. 16
Löpning:
5:29/km
32:54
12,0 km
Totalt:Total tid:
 
32:54
12,0 km
Vecka 17
23
23
25
25
27
27
28
28
29
29
v. 17
Löpning:
--/km
0:00
12,0 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
12,0 km
Vecka 18
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Löpning:
6:00/km
56:10
9,4 km
Totalt:Total tid:
 
56:10
9,4 km
annons