annons
Kent Pålsson

Kent Pålsson

Joggpers
Joggpers 5:37 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 5 st
Löpt i år
Löpt i år 23 km
Tränat i år
Tränat i år 2 h

Löpning är som meditation för mig. Ett sätt att koppla av och samla tankarna.

Juli 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
1
1
2
2
4
4
5
5
6
6
7
7
v. 27
Löpning:
5:47/km
34:42
6,0 km
Totalt:Total tid:
 
34:42
6,0 km
Vecka 28
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 28
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 29
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 29
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 30
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 30
Löpning:
5:49/km
34:52
6,0 km
Totalt:Total tid:
 
34:52
6,0 km
Vecka 31
29
29
30
30
31
31
1
1
3
3
v. 31
Löpning:
5:50/km
29:10
5,0 km
Cykel:
21,3 km/h
54:00
19,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:23:10
24,2 km
annons