annons
Kent Pålsson

Kent Pålsson

Joggpers
Joggpers 5:37 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 5 st
Löpt i år
Löpt i år 23 km
Tränat i år
Tränat i år 2 h

Löpning är som meditation för mig. Ett sätt att koppla av och samla tankarna.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Augusti 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
29
29
30
30
31
31
1
1
3
3
v. 31
Löpning:
5:50/km
29:10
5,0 km
Cykel:
21,3 km/h
54:00
19,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:23:10
24,2 km
Vecka 32
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
11
11
v. 32
Löpning:
5:56/km
59:20
10,0 km
Totalt:Total tid:
 
59:20
10,0 km
Vecka 33
13
13
15
15
16
16
17
17
18
18
v. 33
Cykel:
27,3 km/h
2:12:00
60,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:12:00
60,0 km
Vecka 34
19
19
20
20
22
22
23
23
24
24
25
25
v. 34
Cykel:
26,9 km/h
1:07:00
30,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:07:00
30,0 km
Vecka 35
26
26
30
30
31
31
1
1
v. 35
Cykel:
25,4 km/h
3:33:00
90,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:33:00
90,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige