annons
Kent Pålsson

Kent Pålsson

Joggpers
Joggpers 5:37 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 5 st
Löpt i år
Löpt i år 23 km
Tränat i år
Tränat i år 2 h

Löpning är som meditation för mig. Ett sätt att koppla av och samla tankarna.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Januari 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 1
Löpning:
5:29/km
21:55
4,0 km
Totalt:Total tid:
 
21:55
4,0 km
Vecka 2
6
6
7
7
8
8
12
12
v. 2
Cykel:
-- km/h
3:10:00
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:10:00
0,0 km
Vecka 3
13
13
16
16
19
19
v. 3
Cykel:
-- km/h
3:10:00
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:10:00
0,0 km
Vecka 4
21
21
23
23
26
26
v. 4
Löpning:
5:33/km
24:34
4,4 km
Cykel:
-- km/h
3:10:00
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:34:34
4,4 km
Vecka 5
28
28
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 5
Cykel:
-- km/h
1:50:00
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:50:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige