annons
Kent Pålsson

Kent Pålsson

Joggpers
Joggpers 5:37 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 5 st
Löpt i år
Löpt i år 23 km
Tränat i år
Tränat i år 2 h

Löpning är som meditation för mig. Ett sätt att koppla av och samla tankarna.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Mars 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
24
24
26
26
27
27
29
29
1
1
v. 9
Cykel:
-- km/h
1:30:00
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:30:00
0,0 km
Vecka 10
2
2
5
5
6
6
7
7
v. 10
Löpning:
5:33/km
25:00
4,5 km
Cykel:
-- km/h
45:00
0,0 km
Annat:
 
3:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:10:00
4,5 km
Vecka 11
13
13
14
14
15
15
v. 11
Annat:
 
12:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
12:00:00
0,0 km
Vecka 12
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 12
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 13
23
23
24
24
25
25
27
27
28
28
29
29
v. 13
Löpning:
6:10/km
31:25
5,1 km
Totalt:Total tid:
 
31:25
5,1 km
Vecka 14
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 14
Löpning:
5:56/km
29:38
5,0 km
Totalt:Total tid:
 
29:38
5,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige