annons
Kent Pålsson

Kent Pålsson

Joggpers
Joggpers 5:37 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 5 st
Löpt i år
Löpt i år 23 km
Tränat i år
Tränat i år 2 h

Löpning är som meditation för mig. Ett sätt att koppla av och samla tankarna.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Mars 2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
1
1
3
3
5
5
7
7
v. 9
Löpning:
5:49/km
1:40:10
17,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:40:10
17,2 km
Vecka 10
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 10
Löpning:
5:52/km
29:22
5,0 km
Promenad:
9:05/km
59:00
6,5 km
Totalt:Total tid:
 
1:28:22
11,5 km
Vecka 11
15
15
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 11
Löpning:
5:29/km
32:54
6,0 km
Totalt:Total tid:
 
32:54
6,0 km
Vecka 12
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 12
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 13
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 13
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige