annons
Kent Pålsson

Kent Pålsson

Joggpers
Joggpers 5:37 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 5 st
Löpt i år
Löpt i år 23 km
Tränat i år
Tränat i år 2 h

Löpning är som meditation för mig. Ett sätt att koppla av och samla tankarna.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Januari 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 52
28
28
29
29
v. 52
Promenad:
12:03/km
5:17:00
26,3 km
Totalt:Total tid:
 
5:17:00
26,3 km
Vecka 1
6
6
7
7
v. 1
Löpning:
5:52/km
23:30
4,0 km
Cykel:
-- km/h
30:00
0,0 km
Promenad:
10:41/km
2:05:00
11,7 km
Totalt:Total tid:
 
2:58:30
15,7 km
Vecka 2
11
11
12
12
14
14
v. 2
Promenad:
11:47/km
3:05:00
15,7 km
Totalt:Total tid:
 
3:05:00
15,7 km
Vecka 3
19
19
20
20
21
21
v. 3
Cykel:
-- km/h
30:00
0,0 km
Promenad:
12:21/km
1:40:00
8,1 km
Totalt:Total tid:
 
2:10:00
8,1 km
Vecka 4
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 4
Löpning:
6:01/km
24:04
4,0 km
Totalt:Total tid:
 
24:04
4,0 km
Vecka 5
30
30
31
31
1
1
2
2
4
4
5
5
v. 5
Cykel:
-- km/h
45:00
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
45:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige