annons
David Oscarsson

David Oscarsson

Joggpers
Joggpers 4:34 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 48 st
Löpt i år
Löpt i år 185 km
Tränat i år
Tränat i år 23 h

Målsättning:

Sub 45, Sub 86 kg, all that comes with it och en springsemester med mina hundar

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
December 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
v. 48
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 49
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
9
9
v. 49
Löpning:
5:38/km
16:28
2,9 km
Totalt:Total tid:
 
16:28
2,9 km
Vecka 50
10
10
12
12
13
13
16
16
v. 50
Löpning:
6:25/km
1:17:29
12,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:17:29
12,1 km
Vecka 51
17
17
18
18
19
19
21
21
23
23
v. 51
Löpning:
5:51/km
54:05
9,3 km
Totalt:Total tid:
 
54:05
9,3 km
Vecka 52
25
25
26
26
28
28
30
30
v. 52
Löpning:
6:16/km
1:35:05
15,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:35:05
15,2 km
Vecka 1
1
1
3
3
4
4
5
5
v. 1
Löpning:
5:35/km
1:06:36
11,9 km
Totalt:Total tid:
 
1:06:36
11,9 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige