annons
Rebecca Elfélius

Rebecca Elfélius

Joggpers
Joggpers 4:54 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Tränar just nu enbart löpning 5-7 mil i veckan samt core. Bästa resultatet vid Stockholm Halvmarathon 2008 (1.36), har även genomfört ett par Tjejmilen på ca 45 min, Premiärmilen och Stockholm Marathon 2012 på tiden 3.54.

Juli 2013
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 27
Löpning:
--/km
0:00
18,0 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
18,0 km
Vecka 28
8
8
10
10
11
11
13
13
v. 28
Löpning:
--/km
0:00
17,4 km
Cykel:
-- km/h
0:00
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
17,4 km
Vecka 29
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 29
Cykel:
-- km/h
0:00
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 30
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 30
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 31
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 31
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons