Sub 2.30 efter 50!
Främsta resultat:
2009:
10 km: 43.54. Kungsholmen Runt.
2010:
10 kilometer: 40.16. Hässelbyloppet.
Halvmaraton: 1.30.47. Stockholm Halvmarathon.
Lidingöloppet: 2.24.49
2011:
10 000 meter: 38.41. ALJ Open, Stockholms Stadion.
10 kilometer: 39.55. Kistaloppet.
Halvmaraton: 1.27.44. Kungsholmen Runt.
Maraton: 3.15.28. Stockholm Marathon.
Lidingöloppet: 2.17.16.
2012:
10 000 meter: 36.52. ALJ-Open, Stockholms Stadion.
10 km: 37.28. Hässelbyloppet.
Halvmaraton: 1.21.52. Stockholm Halvmarathon.
Maraton: 3.02.04. Jubileumsmarathon, Stockholm.
Lidingöloppet: 2.13.20 (PB)
2013:
10 000: 36.50. Arenamilen
10 km: 37.02. Hälsoloppet
Maraton: 2.55.17. Valencia Marathon
2014:
10 000: 36.11. Långlöparnas kväll. Stockholms Stadion.
10 km: 36.45. Hässelbyloppet.
10 km: 35.48. Eskilstunaloppet by night. (var kortare än 10, men ett okej lopp)
Maraton: 2.51.33, Växjö Marathon.
2015:
Stockholm Marathon, 2.53.25
2016:
Wien Marathon: 2.50.06
10 000 meter: 35.46. Enhörna Challenge. Södertälje IP
2017:
5 000 meter: 16.58. Enhörna Challenge 1. Södertälje IP (PB)
10 000 meter: 35.36. Enhörna Challenge 2. Södertälje IP
10 km: 36.20. Hamnmilen, Luleå. Troligen 10.1 km...
10 km: 37.06. Sävastloppet, Boden. Banan ska ha varit 10.3 km...
Halvmaraton: 1.20.09. Stockholm Halvmarathon.
2018:
10 km: 35.53. Karlstad Stadslopp (PB).
10 000 meter: 35.20. Långlöparnas Kväll.
Trosa Stadslopp, 8,9 km: 31.31 (snitt 3.32 min per/km)
2019:
10 km: 35.57. Varvetmilen, Eskilstuna.
Halvmaraton: 1.19.10. Stockholm Halvmarathon (PB).
Maraton: 2.41.37, Frankfurt (PB).
2020:
5 000 meter: 16.54.78. Sommarspelen, Stadion (PB)
10 000 meter: 34.46. Upplands Öppna DM (PB)
Halvmaraton: 1.17.16. Kungsbacka (PB)
Maraton: 2.44.22 (Sevilla)
2021: Stockholm Marathon, 2.48.30, 90:e plats. Bristande förberedelser pga covid/plantar fasciit, så väldigt nöjd!
2022: Plantar Fasciit, spökar sedan i höstas... Inga lopp detta år...
2023: 35.54 på 10 000 meter och 17.20 på 5 000 meter var väl bästa resultaten!
2024:
Maraton: 2.42.28, Hannover, nästpers!
5 000 meter: 16.53.55, Sommarspelen - PB!
10 km väg: 35.39, Bålsta. PB!
Halvmaraton: 1.17.35, Göteborg (halv) Marathon, nästpers!
Målsättning:
Bli snabbare än Ola Söderblom - klart!
Medlem sedan 26 april 2009
