annons
Göran Gramby

Göran Gramby

Joggpers
Joggpers 7:17 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 27 st
Löpt i år
Löpt i år 18 km
Tränat i år
Tränat i år 25 h

Gift med ett barn

Målsättning:

Hålla hyfsad kondition. Löpträna regelbundet

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Februari 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
26
26
27
27
29
29
31
31
1
1
v. 5
Cykel:
-- km/h
2:09:16
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:09:16
0,0 km
Vecka 6
2
2
3
3
5
5
7
7
8
8
v. 6
Cykel:
-- km/h
2:15:18
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:15:18
0,0 km
Vecka 7
9
9
10
10
12
12
14
14
15
15
v. 7
Cykel:
-- km/h
2:09:01
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:09:01
0,0 km
Vecka 8
16
16
17
17
18
18
19
19
21
21
22
22
v. 8
Cykel:
-- km/h
1:11:46
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:11:46
0,0 km
Vecka 9
23
23
24
24
26
26
28
28
1
1
v. 9
Cykel:
-- km/h
2:10:56
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:10:56
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige