annons
Joakim Eriksson

Joakim Eriksson

Joggpers
Joggpers 4:32 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Personrekord
800 m 1,53 (1980)
1500 m 3,51 (1980)
10000 m 32,50 (1980)
Midnattsloppet 41,24 (2009)
Göteborgsvarvet 1,33,50 (2009)
Lidingöloppet 2,28,20 (2009)

Målsättning:

Mål 2011:
1. Frisk & hel
2. Genomföra Marcia Longa
3. Vasaloppet under 6,45
4. Under 40 minuter på 10km lopp
5. Under 1,30 tim på halv maraton
5. Under 2,25 tim på Lidingöloppet
6. Bland de 20 bästa i H50 på femdagars
7. Springa 10-mila.

Mars 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
1
1
v. 9
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 10
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
v. 10
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 11
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 11
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 12
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 12
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 13
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 13
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 14
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 14
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons