annons

Johan Holmstedt

1965 söderfors Medlem sedan 1 maj 2009

Joggpers

Joggpers - min/km

Aktiviteter i år

Aktiviteter i år 18 st

Löpt i år

Löpt i år 0 km

Tränat i år

Tränat i år 35 h

Målsättning:

Bli starkare till skidsäsongen

Visa profil Följer Följs av

November 2025

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 44

27

27

28

28

29

29

30

30

31

31

1

Distans15,0 km • 4:14 m/km

Distans15,0 km • 4:14 m/km

1

2

2

v. 44

Skidor:

4:14/km

1:03:31

15,0 km

Totalt:Total tid:

1:03:31

15,0 km

Vecka 45

3

3

4

4

5

5

6

6

7

7

8

8

9

9

v. 45

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

Vecka 46

10

10

11

11

12

12

13

13

14

14

15

Högbo21,5 km • 4:39 m/km

Högbo21,5 km • 4:39 m/km

15

16

16

v. 46

Skidor:

4:39/km

1:39:58

21,5 km

Totalt:Total tid:

1:39:58

21,5 km

Vecka 47

17

17

18

18

19

19

20

20

21

21

22

Högbo21,5 km • 4:33 m/km

Högbo21,5 km • 4:33 m/km

22

23

23

v. 47

Skidor:

4:33/km

1:38:00

21,5 km

Totalt:Total tid:

1:38:00

21,5 km

Vecka 48

24

24

25

25

26

Högbo 21,5 km • 4:54 m/km

Högbo 21,5 km • 4:54 m/km

26

27

27

28

28

29

29

30

30

v. 48

Skidor:

4:54/km

1:45:25

21,5 km

Totalt:Total tid:

1:45:25

21,5 km

annons