annons

Johan Holmstedt

1965 söderfors Medlem sedan 1 maj 2009

Joggpers

Joggpers - min/km

Aktiviteter i år

Aktiviteter i år 18 st

Löpt i år

Löpt i år 0 km

Tränat i år

Tränat i år 35 h

Målsättning:

Bli starkare till skidsäsongen

Visa profil Följer Följs av

Januari 2026

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 1

29

Högbo22,6 km • 5:04 m/km

Högbo22,6 km • 5:04 m/km

29

30

30

31

31

1

1

2

Elljuspåret13,0 km • 6:47 m/km

Elljuspåret13,0 km • 6:47 m/km

2

3

3

4

4

v. 1

Skidor:

5:42/km

3:22:51

35,6 km

Totalt:Total tid:

3:22:51

35,6 km

Vecka 2

5

5

6

Elljuspåret22,0 km • 6:03 m/km

Elljuspåret22,0 km • 6:03 m/km

6

7

7

8

Distans19,0 km • 5:52 m/km

Distans19,0 km • 5:52 m/km

8

9

9

10

Elljuspåret22,0 km • 5:10 m/km

Elljuspåret22,0 km • 5:10 m/km

10

11

11

v. 2

Skidor:

5:41/km

5:58:21

63,0 km

Totalt:Total tid:

5:58:21

63,0 km

Vecka 3

12

12

13

Elljuspåret23,0 km • 5:02 m/km

Elljuspåret23,0 km • 5:02 m/km

13

14

14

15

Elljuspåret17,0 km • 5:13 m/km

Elljuspåret17,0 km • 5:13 m/km

15

16

16

17

17

18

Högbo31,2 km • 4:54 m/km

Högbo31,2 km • 4:54 m/km

18

v. 3

Skidor:

5:01/km

5:57:40

71,2 km

Totalt:Total tid:

5:57:40

71,2 km

Vecka 4

19

19

20

20

21

21

22

Lavaze17,0 km • 5:07 m/km

Lavaze17,0 km • 5:07 m/km

22

23

Moena-Canazei-Moena27,0 km • 5:43 m/km

Moena-Canazei-Moena27,0 km • 5:43 m/km

23

24

24

25

Marcialonga Bröt36,0 km • 8:10 m/km

Marcialonga Bröt36,0 km • 8:10 m/km

25

v. 4

Skidor:

6:41/km

8:55:13

80,0 km

Totalt:Total tid:

8:55:13

80,0 km

Vecka 5

26

26

27

27

28

28

29

29

30

30

31

31

1

1

v. 5

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

annons