MaxS

MaxS

1960 • Hässelby

MaxS

1960 • Hässelby
Joggpers
Joggpers 6:32 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Tränar för att må bra i kropp och själ och orka med allt som finns på agendan i yrkes- och familjelivet. Har gjort ett avbrott i det regelbundna tränandet de senaste åren, men hoppas på nystart 2018.

Pers på maran - 3.36 (1985)
Pers på halvmaran - 1.42 (2005)

Målsättning:

Under 2018 hoppas jag klara av minst två halv- och två helmaror samt 4 millopp.
> 150 träningspass under 2018
10 km < 50 min
21,1 km < 1.50
42,2 km < 4.30
Bellmanstafetten < 23.30

Medlem sedan 17 november 2006

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
v. 14
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 15
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 15
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 16
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 16
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 17
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 17
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km