Uffe Trelje

Uffe Trelje

1964 • Enskede

Uffe Trelje

1964 • Enskede
Joggpers
Joggpers 5:38 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 4 st
Löpt i år
Löpt i år 11 km
Tränat i år
Tränat i år 1 h

Envis löpare som vill testa nya utmaningar.

Målsättning:


* Springa på vackra platser, gärna med sköna människor

* Springa längre än tidigare... 2015 har det blivit Jättelångt 68 km och Swiss K78.

* Genomföra en hel Ironman ngn gång, har gjort en halv

Medlem sedan 12 maj 2009

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Januari 2022
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 52
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 52
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 1
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
v. 1
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 2
10
10
11
11
12
12
13
Regnstorm i Åre3,6 km • 8:37 m/km12
12
Regnstorm i Åre3,6 km • 8:37 m/km
Långt löpuppehåll.. Skridskor, öm höft och Covid… men oemotståndligt väder i ...
13
14
14
16
16
v. 2
Löpning:
8:56/km
1:05:54
7,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:05:54
7,4 km
Vecka 3
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
Säsongens sämsta skridskoåkning :)5,5 km • 4:47 m/km11
11
Säsongens sämsta skridskoåkning :)5,5 km • 4:47 m/km
Första rundan på plogad bana på ganska många år. Hade dessutom med dåligt kaffe ...
22
v. 3
Löpning:
6:49/km
21:38
3,2 km
Annat:
 
26:31
5,5 km
Totalt:Total tid:
 
48:09
8,7 km
Vecka 4
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 4
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 5
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 5
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km