annons
Robin Hesselstål

Robin Hesselstål

Joggpers
Joggpers 4:17 min/km
Löpt i mars
Löpt i mars 40 km
Löpt i år
Löpt i år 156 km
Löppass i år
Löppass i år 22 st

Gillar Discgolf

Målsättning:

Springa längre än föregående år!

Visa profil Följer Följs av
Maj 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
28
28
30
30
2
2
4
4
v. 18
Löpning:
5:19/km
55:03
10,3 km
Promenad:
12:18/km
59:03
4,8 km
Totalt:Total tid:
 
1:54:06
15,1 km
Vecka 19
5
5
6
6
8
8
9
9
v. 19
Löpning:
5:01/km
1:09:48
13,9 km
Promenad:
13:31/km
2:59:11
13,3 km
Totalt:Total tid:
 
4:08:59
27,2 km
Vecka 20
12
12
13
13
14
Löpning3,2 km • 4:31 m/km
Löpning3,2 km • 4:31 m/km
188 kcal Kallt och utan mössa, så blev en kortis
14
15
Löpning3,6 km • 8:15 m/km
Löpning3,6 km • 8:15 m/km
259 kcal Doris följde med, så blev en lugn tur
15
16
16
v. 20
Löpning:
5:46/km
1:13:46
12,8 km
Promenad:
14:10/km
2:04:59
8,8 km
Totalt:Total tid:
 
3:18:45
21,6 km
Vecka 21
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
Promenad2,1 km • 13:48 m/km
Promenad2,1 km • 13:48 m/km
133 kcal Gick med Sam på ryggen i bär-ryggsäck
24
25
25
v. 21
Promenad:
13:48/km
29:24
2,1 km
Totalt:Total tid:
 
29:24
2,1 km
Vecka 22
26
26
28
28
30
30
v. 22
Löpning:
4:54/km
1:05:25
13,4 km
Annat:
 
2:20:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:25:25
13,4 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige