annons
Åke Lundqvist

Åke Lundqvist

Löpt i mars
Löpt i mars 11 km
Cyklat i år
Cyklat i år 743 km
Joggpers
Joggpers 5:04 min/km
Cyklat i mars
Cyklat i mars 292 km

Målsättning:


Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Augusti 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
27
27
29
29
31
31
2
2
v. 31
Löpning:
5:33/km
2:13:53
24,1 km
Totalt:Total tid:
 
2:13:53
24,1 km
Vecka 32
4
4
6
6
8
8
v. 32
Löpning:
5:40/km
3:02:40
32,3 km
Totalt:Total tid:
 
3:02:40
32,3 km
Vecka 33
10
10
11
11
12
12
13
13
15
15
v. 33
Löpning:
5:17/km
1:14:41
14,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:14:41
14,1 km
Vecka 34
17
17
19
19
21
21
23
23
v. 34
Löpning:
5:29/km
1:20:24
14,7 km
Totalt:Total tid:
 
1:20:24
14,7 km
Vecka 35
25
25
27
27
29
29
v. 35
Löpning:
5:18/km
1:59:40
22,6 km
Totalt:Total tid:
 
1:59:40
22,6 km
Vecka 36
31
31
2
2
3
3
5
5
v. 36
Löpning:
5:13/km
1:16:08
14,6 km
Totalt:Total tid:
 
1:16:08
14,6 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige