annons
Åke Lundqvist

Åke Lundqvist

Löpt i mars
Löpt i mars 0 km
Cyklat i år
Cyklat i år 682 km
Joggpers
Joggpers 5:04 min/km
Cyklat i mars
Cyklat i mars 231 km

Målsättning:


Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Januari 2022
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 52
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 52
Löpning:
5:55/km
1:33:10
15,8 km
Totalt:Total tid:
 
1:33:10
15,8 km
Vecka 1
3
3
5
5
8
8
9
9
v. 1
Löpning:
5:53/km
1:26:30
14,7 km
Skidor:
6:21/km
7:43:35
73,1 km
Totalt:Total tid:
 
9:10:05
87,8 km
Vecka 2
11
11
13
13
15
15
v. 2
Löpning:
6:00/km
4:15:20
42,5 km
Totalt:Total tid:
 
4:15:20
42,5 km
Vecka 3
17
17
19
19
21
21
v. 3
Löpning:
6:02/km
3:05:51
30,8 km
Cykel:
24,8 km/h
1:00:00
24,8 km
Totalt:Total tid:
 
4:05:51
55,6 km
Vecka 4
25
25
26
26
27
27
30
30
v. 4
Löpning:
5:58/km
2:24:49
24,3 km
Cykel:
24,9 km/h
1:00:00
24,9 km
Totalt:Total tid:
 
3:24:49
49,2 km
Vecka 5
3
3
v. 5
Löpning:
6:09/km
4:07:50
40,3 km
Cykel:
27,9 km/h
1:30:00
41,8 km
Skidor:
6:17/km
7:10:00
68,4 km
Totalt:Total tid:
 
12:47:50
150,5 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige