annons
Åke Lundqvist

Åke Lundqvist

Löpt i mars
Löpt i mars 0 km
Cyklat i år
Cyklat i år 666 km
Joggpers
Joggpers 5:04 min/km
Cyklat i mars
Cyklat i mars 214 km

Målsättning:


Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Juni 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
29
29
2
2
4
4
v. 22
Löpning:
5:10/km
52:59
10,3 km
Cykel:
29,0 km/h
8:10:08
237,1 km
Totalt:Total tid:
 
9:03:07
247,3 km
Vecka 23
6
6
8
8
9
9
11
11
v. 23
Löpning:
5:05/km
50:53
10,0 km
Cykel:
29,0 km/h
8:09:58
236,4 km
Totalt:Total tid:
 
9:00:51
246,4 km
Vecka 24
14
14
15
15
16
16
18
18
v. 24
Cykel:
30,2 km/h
18:18:59
552,5 km
Totalt:Total tid:
 
18:18:59
552,5 km
Vecka 25
19
19
21
21
24
24
v. 25
Löpning:
5:13/km
2:28:51
28,6 km
Cykel:
27,4 km/h
2:28:57
68,0 km
Totalt:Total tid:
 
4:57:48
96,6 km
Vecka 26
26
26
27
27
29
29
30
30
2
2
v. 26
Löpning:
5:32/km
2:03:37
22,3 km
Totalt:Total tid:
 
2:03:37
22,3 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige