annons
Åke Lundqvist

Åke Lundqvist

Löpt i mars
Löpt i mars 0 km
Cyklat i år
Cyklat i år 623 km
Joggpers
Joggpers 5:04 min/km
Cyklat i mars
Cyklat i mars 171 km

Målsättning:


Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Maj 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
29
29
3
3
v. 18
Löpning:
5:23/km
45:22
8,4 km
Cykel:
29,0 km/h
9:15:38
268,7 km
Totalt:Total tid:
 
10:01:00
277,1 km
Vecka 19
6
6
8
8
11
11
v. 19
Löpning:
5:06/km
42:24
8,3 km
Cykel:
29,8 km/h
5:37:06
167,4 km
Totalt:Total tid:
 
6:19:30
175,7 km
Vecka 20
13
13
16
16
19
19
v. 20
Löpning:
5:06/km
26:34
5,2 km
Cykel:
30,4 km/h
5:40:16
172,5 km
Totalt:Total tid:
 
6:06:50
177,7 km
Vecka 21
22
22
23
23
26
26
v. 21
Cykel:
30,5 km/h
11:09:07
340,1 km
Totalt:Total tid:
 
11:09:07
340,1 km
Vecka 22
27
27
29
29
31
31
v. 22
Cykel:
30,2 km/h
9:04:46
274,3 km
Totalt:Total tid:
 
9:04:46
274,3 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige