annons
Åke Lundqvist

Åke Lundqvist

Löpt i mars
Löpt i mars 0 km
Cyklat i år
Cyklat i år 604 km
Joggpers
Joggpers 5:04 min/km
Cyklat i mars
Cyklat i mars 153 km

Målsättning:


Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
April 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 14
Cykel:
33,1 km/h
30:00
16,6 km
Totalt:Total tid:
 
30:00
16,6 km
Vecka 15
8
8
10
10
12
12
13
13
v. 15
Löpning:
7:29/km
1:02:47
8,4 km
Cykel:
30,4 km/h
54:00
27,3 km
Totalt:Total tid:
 
1:56:47
35,7 km
Vecka 16
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
v. 16
Löpning:
7:07/km
1:00:03
8,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:00:03
8,4 km
Vecka 17
22
22
23
23
26
26
v. 17
Löpning:
6:29/km
2:29:22
23,1 km
Cykel:
30,2 km/h
59:36
30,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:28:58
53,1 km
Vecka 18
28
28
30
30
1
1
4
4
v. 18
Löpning:
6:10/km
52:24
8,5 km
Cykel:
28,4 km/h
1:32:44
43,9 km
Totalt:Total tid:
 
2:25:08
52,4 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige